雪莲子,木瓜,桑葚,枸杞,黑豆,桃仁,百合,酸枣仁...
2014-04-12
问题描述:(女 , 28岁)雪莲子,木瓜,桑葚,枸杞,黑豆,桃仁,百合,酸枣仁,这些适合产后减肥吗!这些适合产后减肥吗?
医生回答(1)
张红
四川省中医院
问题分析:
产后减肥主要是节制饮食注意适当的锻炼才可以,这些重要主要是补气血的
意见建议:
没有明确的针对消脂肪的作用,但是可以适当吃一些的,但是产后如果是身体没有完全恢复,不要过于急于减肥
2014-04-12