情绪不稳定,喜怒无常
2014-04-11
问题描述:(男 , 28岁)情绪不稳定,喜怒无常最近一个月情绪不稳定,和女朋友好了七个月了,对她一会喜欢一会讨厌
医生回答(1)
何华
主任医师
河南省中医院
问题分析:
你的情绪表现存在一定的易激惹的症状表现,所以一定要及时通过和心理医生的沟通,来查找一下引起这种不稳定情绪的内在因素,通过倾述来释放内心的压力,同时合理的调节安抚情绪,
意见建议:
进而在面对任何问题时,都会学会控制情绪,这不仅仅是情绪的调节,更是你真正内心成熟起来的表现。祝开心快乐每一天!
2014-04-11