你好，我长期以来一直很压抑，胆子很小，一遇到别人对...
2014-04-11
问题描述：（女 , 24岁）你好，我长期以来一直很压抑，胆子很小，一遇到别人对我拔高嗓门就紧张的面目通红，遇到疾言厉色就不知所措，觉得很丢脸，很自卑，总觉得自己什么也干不好，一直不快乐，不敢维护自己的利益，怕得罪人，特别在意他人的看法，没有自我。怎样才能使我不畏他人的态度，镇定表达自己呢
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