问题分析：您好！前列腺增生是老年男性常见疾病之一，其发病可能与激素分泌失衡、酗酒、久坐憋尿、性生活频繁或禁欲时间过长、前列腺组织本身变化等有关系，从您目前症状看不是很严重，不需要治疗，调节好生活结构控制病情发展。如果出现明显排尿异常可服药治疗。前列腺增生服药只能起到控制病情发展的作用，如果想治愈可考虑手术。
意见建议：平时要多运动，不久坐憋尿，保持外阴卫生，不穿过紧内裤，按时清洗外生殖器，忌手淫，性生活规律卫生，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣食物，绝对不要饮酒，戒烟。