问题分析：注意加强与家人亲戚朋友的思想交流或是说话,可经常到室外休闲放松或是游玩的方式.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
意见建议：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。