问题分析：你好，鼻炎是一种慢性炎症长期刺激鼻粘膜导致的局部充血，水肿的表现，现在注意休息和营养，最好多喝水，增加锻炼提高抵抗力。
意见建议：预防感冒和感染，根据你现在的情况可以服用阿莫西林和鼻炎康进行治疗。这还是跟身体免疫功能低有关系的。因此需要及时提高免疫力的，可用玉屏风散，鼻炎宁颗粒预防复发的，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。