病情分析：您好青光眼的早期症状有：1.如在暗处停留过久(如看电影电视或在暗室工作)便有眼胀头痛视物模糊眼前如同有一层云雾.2.在一次性喝水超过300毫升的时候就会出现了头痛3.早晨起床后看书报较吃力.
意见建议：保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡。建议到医院就诊。