问题描述：（男 , 35岁）前两年通过推拿吃药症状不了可是今年年初又开始发作当时也做了磁共症和CT诊断腰椎间盘突出L5-S1同时加骨质增生同一个位置6月份在当地的医院做过微创手术疼痛症状好像好了2个月现在又开始复发8月13号去医院检查CT显示是影像表现:腰椎生理弧度存在Ｌ５－Ｓ１椎体左后缘骨质增生致左侧隐窝狭窄神经根受限．诊断:Ｌ５－Ｓ１左侧隐窝狭窄．目前具体的症状是腰不怎么疼两边的臀部疼痛两条大腿后侧和外侧感觉都疼脚部不疼痛没有过过敏、遗传病史.医生可能受过外伤目前是做办公室的工作.希望专家能给个好的治疗建意急皑）