问题分析：您好。牙龈出血多是牙龈炎症，局部菌斑结石的刺激等引发的。像您这个年龄段牙周炎的情况不多，但也是会有的。
意见建议：建议您可以先洗洗牙，或者做一下牙周刮治，恢复效果是不错的，像您这样的情况的一年就得洗一次牙，多洗几年之后，把把牙周炎控制住后再加长时间，改成两年洗一次。