问题分析：您好，经期及经期前出现头痛，乳房胀痛，疲劳，紧张，全身乏力，精神压抑或易怒，烦躁，失眠，盆腔沉重感，腹痛，钝性腰背痛等症状，都是正常的生理现象。月经来过以后，症状会自然消失，平时也可服乌鸡白凤丸调理。
意见建议：最好不要太多依靠药物,调整生活习惯,注意生活规律,避免劳累及精神紧张,自我缓解压力,多吃健康食品,适当运动。