夏天爱出汗，冬天怕冷，最近感冒很久才能好，爱上火，...
2014-04-08
问题描述：（女 , 33岁）夏天爱出汗，冬天怕冷，最近感冒很久才能好，爱上火，在车上休息不好，回家老爱睡觉，浑生没劲，休息2天稍微好点，请问怎么调理，他不太爱运动，有调理的秘方吗，他不太爱运动，有调理的秘方吗
医生回答(1)
王庆春
副主任医师
济南市中西医结合医院
问题分析：
您好，根据症状表现你这是属于中医气虚阳虚，这是亚健康，及时益气补阳来治疗吧。
意见建议：
可以服用玉屏风散，配合艾灸熏烤关元穴及气海穴，在饮食上注意少食寒凉及油腻的食物，多吃山药粥及红小豆粥等。平时多运动，保持心情舒畅，别熬夜，调理一段时间症状就会改善。
2014-04-08