问题分析：你好，分析你的症状，常见于颈椎病压迫神经所致，请到医院骨科检查确诊，可做颈椎CT确诊，必要时在当地医生的指导下，芬必得口服，预防，加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，
意见建议：有利于颈段脊柱的稳定性，避免高枕睡眠的不良习惯。多多注意哦。祝好。