问题分析：你好，从你描述的情况来看，应该考虑是颈椎病导致的脑部供血不足引起的，你说按摩头部会好转，说明这个可能性很大，因为按摩后局部血液循环加快，暂时充分了。另外，中医认为，你头痛头晕如裹，沉重，主要考虑是清阳之地被湿浊盘踞，清阳不升，浊阴不降，故而为此，可以通过中药调理。
你好，你的情况主要考虑是颈椎病压迫椎动脉引起的脑部供血不足，建议你到医院的针灸推拿科请医生给你手工检查，必要时做个颈椎的核磁共振明确。
治疗主要建议牵引加针灸，同时可以通过中药调理，中药以半夏白术天麻汤为基本方，适当配合羌活，葛根等，应该能很快见效。
平时注意适当锻炼，避免久坐低头，夜里睡觉枕头适当放低，注意保暖。
祝你早日康复