吃什么能调理黄褐斑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

通常情况下，吃调整分泌的中成药能调理黄褐斑。黄褐斑的患者可以在医生的指导下服用复方木尼孜其颗粒、景天祛斑胶囊等调整分泌的中成药进行治疗，有助于改善症状。患者还可以采用二氧化碳激光来治疗，主要是通过利用激光的光热作用，使其作用在真皮层，能够粉碎皮下淤积的色素，从而达到祛除黄褐斑的作用。治疗期间患者要注意清淡饮食，每天坚持适量运动，有利于身体恢复。

脸上长黄褐斑怎么调理

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

是含维生素C的食物这类可以适当多吃一点。自己要注意防晒，这很重要，不能熬夜，在平时的生活过程中需要注意休息，不要过于劳累，饮食要有规律，在治疗方面的话可以积极的采取激光治疗，同时也可以使用维生素C治疗。

脸上长了黄褐斑怎么去除

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

脸上长了黄褐斑可以采取激光治疗、射频治疗等方式来改善。1、激光治疗：黄褐斑是指颜面部黄褐色色素沉着斑，所以脸上有黄色的斑点可能是黄褐斑导致的。患者可以采取激光治疗激光，利用激光照射肌肤，被肌肤病变部位的色素吸收，将这些色素击碎，色素碎屑随着人体代谢系统排出。治疗周期为1-3个月，每次500-700元，治疗恢复后才可以化妆、护肤。2、射频治疗：患者还可以采取射射频治疗，通过一种非侵入式的治疗方式，定位组织加热，使射频波穿透表皮基底黑色素细胞的屏障，打破色素沉积，促进细胞正常代谢，使细胞杂质排出。治疗周期为3-6个月，每次治疗300-500元，恢复期7天左右，治疗恢复后可以化妆和护肤。

脸上有黄褐斑吃维生素E有用吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

长有黄褐斑的人吃维生素E，通常能起到淡斑的效果。黄褐斑为面部的黄褐色色素沉着，多对称蝶形分布于颊部，可能与长期口服避孕药、月经紊乱、紫外线照射等因素有关。可能会在脸上长有深浅不定的淡黄褐色、暗褐色斑，呈对称分布，一般在日晒后，导致色素加深。维生素E具有抗氧化作用，长有黄褐斑的人吃维生素E，一般可以使体内细胞里的脂褐素生成减少，促进肌肤的新陈代谢，防止黑色素的沉淀，进而起到淡斑的作用。长有黄褐斑的人可以考虑做彩光嫩肤，彩光嫩肤利用脉冲强光作用于皮肤表层，刺激使胶原和弹力纤维再生重组，不仅可以起到淡斑的作用，还能起到美白、消除皱纹等作用，一般需要花费3000-6000元左右。受到皮肤情况、医院级别、当地消费情况等因素的影响，具体所花费的费用存在一定的差异。

晒斑和黄褐斑的区别

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

病因不同。晒斑是由日晒导致的色素沉着斑。而黄褐斑的病因非常复杂，有遗传、日光暴晒、内分泌异常、内脏系统疾病、妇科疾病、妊娠、服用某些药物、精神因素、饮食睡眠等。发病部位不同。晒斑可见于面部、颈部、手背部等暴露部位。黄褐斑主要见于面部。

为什么长黄褐斑有黄褐斑怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

黄褐斑通常可能是精神因素等原因引起。可以通过激光祛斑等方法进行治疗。黄褐斑与精神因素有关，如经常苦恼，压力太大，反而会加重病情。所以平时应该精神愉快，心情开朗。也可以进行激光祛斑，一般是指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收。

为什么四十岁的女人脸上就长黄褐斑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

四十岁女人脸上长黄褐斑可能是没有做好防晒、睡眠不好、新陈代谢比较慢等因素所引起，应该及时根据原因治疗。1.没有做好防晒：外出时没有做好防晒工作，长时间受到紫外线照射，可能会导致皮肤上面长出黄褐斑，应该及时做好防晒工作，外出时可以通过打防晒伞、涂抹防晒霜、穿防晒服等方式防晒。2.睡眠不好：长期熬夜，睡眠质量下降会影响皮肤新陈代谢，导致脸上面长出黄褐斑，应该及时养成良好的睡眠作息。3.新陈代谢比较慢：随着年龄增长，女人新陈代谢会明显下降，会影响黑色素代谢，可以通过做光子嫩肤方式治疗，利用特定光照原理，可以把色素颗粒分解达到去黄褐斑效果。

维生素E直接涂脸上能祛黄褐斑吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

直接在脸上涂维生素E通常有助于祛黄褐斑。遗传、长期日晒、雌激素水平异常等因素可能引起黄褐斑，使患者皮肤表面出现淡褐色至深褐色的、边缘较为清晰的色素沉着斑。维生素E属于辅助治疗药，常有片剂、胶囊剂等剂型。如果求美者脸上有黄褐斑，直接涂抹维生素E通常有助于祛除黄褐斑，因为该药物能够对抗氧化，有利于改善肤色。但是，维生素E通常不能完全祛除局部的色素细胞，一般无法彻底改善黄褐斑。因此，求美者还可以遵医嘱使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物。如果药物无法改善黄褐斑，求美者可以在正规医院进行激光祛斑，使不同波长的激光作用于局部黑色素细胞，通过激光瞬间释放的能力将黑色素细胞击碎，从而祛除脸上的黄褐斑。

维生素c治黄褐斑吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

维生素C通常来说具有一定去黄褐斑作用，只是每个人皮肤情况不一样，所以说在使用之后的效果也不相同。维生素C在使用的过程中主要可以起到抗氧化的效果，对于皮肤上面所出现的黑色素颗粒堆积所导致的黄褐斑能够起到淡化效果，但是需要长期坚持使用才可以看到改善。当脸上出现斑点之后对于皮肤的美观程度会造成一定的影响，想要达到快速治疗的作用，还需要做好防晒、佩戴遮阳伞、点阵激光等方法来治疗，点阵激光是通过一种特殊强光照射在皮肤上，达到分解色素颗粒效果，快速去除黄褐斑的作用，能够使自身的皮肤恢复正常。

怎么去除黄褐斑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

黄褐斑通常是无法去除的，但是可以采取一般方式和采取手术来淡化。1.一般方式：黄褐斑患者可以多吃营养丰富的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，可以促进淡化。也要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。在日常生活中，还要保持饮食清淡，避免熬夜。2.采取手术：如果黄褐斑的情况较为严重，患者可以在医生的指导下采取激光治疗、冷冻治疗等方式进行淡化去除。

吃什么中药祛黄褐斑

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

治疗黄褐斑需要根据实际情况来辨证使用，通常可以将黄褐斑分为四个证型，即肝肾不足证、脾虚湿蕴证、肝郁气滞证、气血瘀滞证。需要根据具体的证型来选择用药。肝肾不足证可以选择山萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等；脾虚湿蕴证可以选择人参、茯苓、白扁豆、白术、陈皮、莲子、甘草、山药；肝郁气滞证可以选择当归、白术、甘草、生姜、白芍、柴胡、茯苓、薄荷等；气滞血瘀证可以选择桃仁、川芎、红花、当归、白芍、等。

脸上有色斑和黄褐斑怎么治

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，脸上有色斑和黄褐斑可以保守治疗。具体分析如下：色斑是指和周围颜色不同的斑点，包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，黄褐斑是指面部出现的淡褐色或淡黄色的色素沉着斑。如果患者的脸上有色斑和黄褐斑，可以进行激光治疗，或者使用药物来治疗，例如氢醌霜、维酸乳膏、熊果苷酸等都有一定的效果。平时一定要防晒，注意饮食，避免吃辛辣刺激类的食物。

为什么长黄褐斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

长黄褐斑可能是紫外线照射、化妆品使用不当等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：1.紫外线照射：如果皮肤长时间受到紫外线的照射，可能会导致皮肤屏障受损，出现大量的黑色素沉着，从而长黄褐斑。建议在外出时尽量佩戴好帽子、口罩，同时还需要擦防晒霜。2.化妆品使用不当：如果经常使用化妆品，并且还不注意皮肤的清洁，可能会导致黑色素沉着，形成黄褐斑。建议可以通过光子嫩肤应用强脉冲光作用于皮肤，将色素打碎、分解，从而去除黄褐斑。

维生素C和维生素E哪个可以淡斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，维生素C和维生素E都可以用来淡斑，但用药应谨遵医嘱。具体分析如下：维生素C和维生素E都属于维生素类药物，维生素C是水溶性，更容易被人体所吸收，维生素E是脂溶性的。维生素C和维生素E均可以淡斑，但维生素C的效果通常会明显一些，既能淡斑，还能美白养颜。患者应在医生的指导下使用维生素C和维生素E，不可擅自使用，以免引起身体不适。

痤疮吃什么维生素最好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

首先，痤疮的发生与年龄、自身激素水平、遗传、生活习惯等因素有关。痤疮是一种比较常见的毛囊相关的慢性炎症反应，一般不必使用维生素来治疗，所以痤疮的患者要注意调整自己的饮食习惯，多吃水果、蔬菜和适当的蛋白质，少吃油炸的、高糖的、辛辣刺激性的食物。痤疮患者要注意熬夜、劳累、抽烟、喝酒，这些都是调节生活方式的关键，而不是服用所谓的维生素。