问题分析：你首先在饮食上要注意，忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶，.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.对血压和心脏都有好处，谢谢！
你可以选择心痛定.最好选择控释片如硝苯地平控释片口服,这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊.如果控制不好需要联合其他降压药.具体可咨询一下专科医生！谢谢！