病情分析：你好，从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸较佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的较佳时机。
意见建议：青春期女性青春期的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到丰胸的目的。此时不妨多吃菊蛋和羊肝焖黄鳝。点下方的免费咨询，我可以根据您的具体情况做更详细的解答。