从怀孕就越来越胖生产后两个月了肚子还是很大
2014-04-08
问题描述:(女 , 24岁)从怀孕就越来越胖生产后两个月了肚子还是很大产后减肥希望老师你给推荐一种没副作用而且不反弹的减肥药。
医生回答(1)
赵冀月
医师
威县贺钊乡东郑河村卫生室
问题分析:
你好,最好不要吃减肥药,所有人都认为减肥药是有效的,其实它只是利用某些成分抑制了人的食欲,服药后往往会出现一些副作用:如双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快,减肥方法有多种,其中控制饮食是最主要的。
意见建议:
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
2014-04-08