腰膝酸软头晕耳鸣盗汗吃什么可以缓解？
2014-04-07
问题描述：（男 , 43岁）腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，盗汗平时注意什么，吃点啥补补？
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
问题分析：
肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软,口干,烦躁,手心发热以及爱出汗,都属于肾阴虚症状.平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物
意见建议：
建议饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补。
2014-04-07