问题描述：（女 , 19岁）1号晚上吃了凉薯粉，第二天脸就过敏了。擦了皮炎平和另外一种软膏，吃了5次扑尔敏了，但没效果，反而还有点扩散了，就脸上之前也常对食物过敏我该吃些什么药或食物？要注意些什么