平时食补怎样补肾及滋阴润肺
2014-04-06
问题描述：（男 , 58岁）平时食补怎样补肾及滋阴润肺
医生回答(1)
丛媛
副主任医师
威海市中医院
问题分析：
你好，食补的话若用于滋阴补肾润肺可选择汤粥类食品为宜如百合粥、枸杞莲子粥、桂圆枸杞粥等等。
意见建议：
平时可以配合药茶调养如：山萸肉、元肉、枸杞、生地等分泡水代茶饮，同时忌食辛辣刺激食物以及助火生热的羊肉、狗肉等热性食材，希望能帮到您
2014-04-06