问题分析：你好，心悸只是一种症状，并非疾病。引起心悸的原因有很多，例如情绪激动、疲劳、烟酒、茶、咖啡、辛辣食物、各种心脏病、贫血、低血钾症等都会导致心悸。
意见建议：治疗方面，首先需要确定引起心悸的原因，建议做24小时心电图、血常规、微量元素测定等。另外，需要忌烟忌酒，浓茶、咖啡等也要尽量避免。平时要做适当的有氧运动，保持心血管的活力，注意清淡饮食，尤其是保持乐观开朗的心态。希望这些能够帮到你。