问题分析：口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论,但是它的发生与许多因素相关,如细胞免疫功能降低；腹胀,腹泻或便秘等消化系统疾病；内分泌变化；精神紧张,睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素锌,铁,叶酸,维生素Bl2,遗传等因素.
意见建议：要想根治口腔溃疡,根本的途径要从增强身体素质,提高免疫能力着手.应注意做到：心理调节,达到宽慰乐观；保持口腔,皮肤卫生,坚持经常刷牙,漱口,洗澡；注意排便通畅,睡眠充足；注意营养搭配,多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃,避免口香糖,巧克力,烟酒,咖啡,烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等易引发或加重口腔溃疡.