问题分析：建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常。所以应该尽早治疗。
意见建议：有的时候是需要手术或者物理治疗。避免平卧睡觉。药物上推荐使用红草止鼾颗粒