指导意见：你好，引起少精症的原因很多，如隐睾、精索静脉曲张、内分泌失调、维生素及微量元素缺乏、病原微生物感染、药物影响等各种因素。你可以通过以下食物进行改善，动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用。海参：可补肾益精、滋阴壮阳。