20天前眼睛感觉有点皮劳,白天也一样....
2014-04-04
问题描述:(男 , 41岁)20天前眼睛感觉有点皮劳,白天也一样.有时还打哈哈想睡觉.可怎么也睡不着.最近十天里晚上几乎二点左右就醒了.后几小时里几乎做梦.睡觉是恍恍悟悟.白天头顶有点眩晕.吃了三盒(安康颗粒)也未见好转.请专家帮我分析一下病情.谢谢了
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
问题分析:
你好,根据您所说的情况,如果经常失眠,可导致阴血不足,不能上荣头部,可出现头晕,另外感冒也可出现该症状。
意见建议:
但总之都和睡眠不佳有一定关系,所以建议您不熬过于劳累,适当运动以放松身心,促进睡眠,饮食营养均衡,荤素搭配,睡前可喝杯牛奶,睡眠正常,可缓解头晕症状。
2014-04-04