问题描述：（男 , 56岁）空腹血糖低是高胰岛素血症么？郭阿姨一家很多人都是到了中年就被检查出糖尿病，所以郭阿姨40岁进入更年期发胖开始就特别注意自己的血糖，从年初开始郭阿姨就总觉得有点不对劲，自己的血糖不高反低，尤其是空腹血糖，最低的时候只有2.2属于低血糖了，到了这个月，每天上午十点下午三点总会感觉困累，期间尝试过食疗，牛肉黄鳝野鸡野鸭都吃过，一旦用处都没有。有人说这是低血糖，有人说这是糖尿病引起的血糖波动，也有人说这是高胰岛素血症。郭阿姨不敢大意，去了医院。检查了糖耐还在正常范围，c肽偏高，确诊为高胰岛素血症。医生解释说，高胰岛素血症属于糖尿病前期，根源是胰岛素抵抗，而低血糖是表面症状。郭阿姨由于遗传、肥胖等原因身体产生了胰岛素抵抗，胰腺不得不分泌更多胰岛素来降糖，但是分泌的时机不对这就导致了空腹血糖低，郭阿姨发现地还算早，胰腺还有分泌胰岛素的能力，这算是糖尿病前期。针对高胰岛素血症，最好的治疗办法是改善胰岛素抵抗（增敏），从根源上解决病症。一般除了服用增敏类药物比如二甲双胍、罗格列酮之外，饮食控制同样重要。要让餐后血糖平缓三餐中的碳水化合物比例就要减少，并用粗粮代替部分。因为粗粮中含有抗性淀粉，抗性淀粉热量少、较难消化能产生饱腹感，更能在结肠中通过代谢产生能够提高胰岛素敏感性的营养物质，是最适合有胰岛素抵抗的人群使用的食物。医生也说了，空腹血糖并不一定都是高胰岛素血症引起的，也可能是糖尿病患者运动时机不当、胰岛素注射量过多等其他原因导致，究竟是什么原因还是要经由医生确诊，不要自己在家胡乱服药以免血糖波动太大引起酮症酸中毒等严重后果。