问题描述：（男 , 45岁）2型糖尿病最初居然是高胰岛素、低血糖2型糖尿病很有意思，我们的常识告诉我们，糖尿病就是血糖高、胰岛素不足，但其实，在病发的最开始，患者的表现不是血糖高而是血糖低，不是缺乏胰岛素，而是胰岛素过多，也称高胰岛素血症。王大妈对此就深有感触。有一阵，王大妈总是觉得两顿饭之间会出现心慌难受没有力气的症状，吃了饭又好一点，检查下来是低血糖。王大妈还为此自嘲，别人到了这个年纪都是高血糖，自己却是低血糖。没想到过了小半年再去医院检查身体，被诊断出糖尿病。这是什么原因呢？其实，在最初王大妈发现自己低血糖的时候，身体已经出现了糖尿病早期症状——高胰岛素血症，他的发病机制是胰岛素抵抗，胰岛素工作效率不高，机体分泌更多胰岛素，是原来的几倍，希望借此降糖，但这些胰岛素来得不及时，又太多，把血糖降得太低了，于是出现了低血糖。这个时候如果胰岛素敏感性进一步降低，胰腺“过劳死”就真正进入糖尿病的大门了。事实上，这一切原来是可以防住的，一方面需要糖，另一方面限制糖这个很矛盾，我们怎么办？我们一日三餐定时定餐定量，每个时间点我需要吃多少定量。血糖没有达标时，像含糖量高的食物，西瓜、巧克力比较甜的水果都不能吃，主食部分用含有抗性淀粉的粗粮替代，并且避免吃粥汤之类容易消化的食物。血糖控制达标标准空腹10以下，这个线以下适当水果可以吃。