脚踝骨折后脚为什么肿胀

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折后脚为什么肿胀，主要是因为炎症刺激导致的。具体内容如下：当脚踝骨折后时，会导致骨折处附近的毛细血管出血，炎症会导致皮肤出现皮下渗出，出现红肿、疼痛等症状。骨折后要及时进行制动和休息，并对其进行一定的固定，以保证其稳定。可以通过冷敷来缓解皮肤下的出血和渗出，另外，建议患者尽快前往正规医院接受系统的治疗。

脚踝骨折手术后多久可以拆钢板

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折手术后半年至一年可以拆钢板。脚踝骨折手术后，一般在2-3个月左右可使骨折部位完全愈合，有些患者会出现骨折延迟愈合，一般要3-6个月才能完全愈合。另外，骨折愈合的时间也与局部损伤的严重程度有关，一般在半年左右，骨折就会完全恢复，但是骨头的强度并不是很好，所以要进行几个月的功能锻炼和负重运动，才能达到取下钢板的要求。

脚踝骨折手术后疼痛怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折手术后疼痛可以通过使用药物、手术治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果脚踝骨折手术后出现疼痛，患者可以使用萘普生片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以缓解疼痛。如果病情比较严重，考虑是骨折复旧不良，需要再次进行手术治疗。在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多吃含钙量丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

脚踝骨折手术后怎么锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，脚踝骨折手术后需要进行功能锻炼。具体分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，踝关节由胫腓骨下端与距骨组成。其骨折、脱位是骨科常见的损伤，多由间接暴力引起踝部扭伤后发生。如果患者的脚踝骨折，那么手术复位内固定后需要在不同的时间段内进行相应的功能锻炼。首先，在手术结束的2周内是需要佩戴支具外固定的，此时需要每天坚持锻炼临近的脚趾关节和膝关节。通过这样的运动能够促进下肢血液循环、防止血栓形成，也有利于骨折的愈合。术后2周到6周期间，可以取掉外固定支具。

脚踝骨折术后多久可以康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，踝关节骨折三~六周以后可以进行康复训练。一般不是严重的骨折，在骨折稳定固定以后，三周左右也可以进行康复训练。早期的康复训练要注意避免活动过多，避免引起骨折移位。如果骨折较严重，在固定4~6周以后可以进行康复训练，还可以配合理疗针灸等。建议患者在恢复期间注意饮食，在均衡的基础上，补充充分的营养素以防患者感染，促进伤口愈合，恢复肌肉活力及防止体重减轻。

脚踝骨折术后多久可以做康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折术后6小时就可以进行康复训练。通常在脚踝骨折手术6小时后可以进行足踝关节和足趾的运动，可以通过收缩小腿的肌肉来加快下肢的血液流通，从而加快骨折的恢复。一般术后第2天，病人的身体状况较好，可以自行进行足趾的屈伸和足踝的屈伸运动，具体的运动范围和时间要视疼痛忍耐的情况而定，尽量减少活动的范围和时间。术后1周左右，肿胀消失，脚踝的屈伸运动应当扩大。

脚踝骨折术后多久拄拐

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折术后多久拄拐，需要根据具体的情况来判断。做脚踝骨折术后患者可以拄拐的时间，必须要根据骨折处的受伤严重程度以及骨头的生长情况来决定。如果患者属于局部横断骨折或撕脱性骨折，脚踝骨折术后6周左右，赢去医院进行x线片检查，如果骨折线模糊，此时可以拄拐。但是，如果患者属于脚踝粉碎性骨折，脚踝骨折术后，患者局部的恢复速度较慢，通常要8周患者才能够拄拐。

脚踝骨折术后萎缩怎么恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折术后萎缩，患者可以通过以下方式来恢复：脚踝骨折术后萎缩是一种废用性的萎缩，主要是因为足踝断裂之后很久没有运动，造成了踝关节周边的韧带，以及关节囊的粘合和挛缩，到了晚期，就会造成足踝部分的萎缩。一旦发生了这样的症状，就需要进行足踝的功能训练，来拉动粘合的韧带和关节囊。同时，在进行功能训练时，可以使足踝周围韧带、关节囊的力量得到修复，从而缓解和修复。恢复期间，患者应该避免进行负重运动。

脚踝骨折一个月可以做复健吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折一个月可以做复健，有利于促进病情恢复，具体内容如下：脚踝骨折一个月，骨折部位基本有原始骨痂生长，可以进行踝关节的功能锻炼，还可有进行下肢的直腿抬高训练、踝泵训练等，还可以对脚踝骨折处进行物理治疗，比如超声波治疗、微波治疗等。不过脚踝骨折一个月还不能下地负重行走，至少要在6个星期后进行复查，确定有骨痂生长后再下床。

脚踝骨折一个月了还疼正常吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折一个月了还疼通常不正常。一个多月后还会感到酸痛，这是很不寻常的。如果没有及时的处理，比如骨折或者脱臼，也会导致疼痛。还有就是由于下肢下垂引起的，由于血液流通不良，局部肿胀很难消除或减轻。还有就是由于足踝断裂，导致周边的韧带软组织受损，导致的是软组织的无菌感染。建议患者就医检查，根据具体情况来处理。

脚踝骨折一个月能走路吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚踝骨折一个月能否走路，需要根据患者的具体情况来分析。1.能走路：如果患者的脚踝骨折是撕脱性骨折，而且对位比较好，及时地接受了正规的治疗，通常一个月就能够给予拆除外固定，通常能够在一个月后走路。2.不能走路：但如果患者是严重脚踝骨折，出现双踝或者是三踝骨折，或者合并有踝关节脱位的情况，通常一个月骨折还没有能够长稳定，此时不能走路。

脚踝骨折后的康复锻炼有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

早期的康复训练，因为手术内固定的原因，康复方面不能多做关节的背身屈曲动作，可以做些踝关节以及足趾的被动运动，中期的康复训练，可以进行下床站立负重训练，这种时期还是以床上训练为主，床下站立训练为辅，后期骨折已经处于恢复愈合，这时以床下训练为主。比如半蹲、单腿负重、抬脚跟等。

脚踝骨折手术后多久能走路

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

临床愈合时间是6周左右。完全愈合需要1年左右。去医院拍个脚步CT，看一下骨折愈合情况，自己不要强制走路，骨折愈合良好，可以用柺支撑下床。锻炼是要逐步进行的。同时锻炼后，应用热水热敷。

脚踝骨折已经七个月了为什么还没有好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果是持续性的疼痛，说明还是存在一定程度的炎症或者是没有彻底的好导致的，可以用热水进行热敷，并去上级医院骨科进行拍片检查确诊骨折是否恢复，其间不要运动。

脚踝骨折已经七个月了为什么还没有好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果是持续性的疼痛，说明还是存在一定程度的炎症或者是没有彻底的好导致的，可以用热水进行热敷，并去上级医院骨科进行拍片检查确诊骨折是否恢复，其间不要运动。