问题分析：背痛是一种症状可以见于多种疾病.有的疾踩较严重需要认真对待如胸椎的外伤骨折结核肿瘤等;有的背痛症状较轻往往是由于背部受凉姿势不良引起不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外一般由受凉
意见建议：劳累姿势不良和脊椎退行性蹭引起的背部疼痛使用一些简单疗法进行自我治疗常常可以收到很好的疗效.中医的针灸推拿拔罐都有很好的疗效.