便秘·内痔疮？我主要是排便次数减少、粪便量减少、粪...
2014-04-03
问题描述：（女 , 34岁）便秘·内痔疮？我主要是排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；经常这样子的，还会很干硬的，那么有什么的饮食要注意的呢？。请问，便秘经常会发作的话，那么有什么饮食方面要注意的呢？
医生回答(1)
郭连勋
副主任医师
潍坊市第二人民医院
病情分析：
你好， 饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，
意见建议：
增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。
2014-04-03