长期失眠导致神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠引起的神经衰弱可以通过以下具体方法解决：1.首先，心理咨询可以改变神经衰弱患者的精神状态，对生活有良好的信心，对生活产生希望和兴趣，往往能获得更好的治疗效果，缩短患者的康复时间。2.可以使用体育运动、音乐疗法、旅行疗养、电子疗法等。可以帮助患者消除烦恼，缓解精神压力，改善紧张，达到治疗目的。总之神经衰弱患者应正确认识疾病，及时接受正式诊断和治疗，同时了解自己的特点，合理安排自己的工作和生活，以适应环境，消除压力，恢复正常的身体功能。

长期失眠脑神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠大脑神经衰弱的解决方法如下：1.对于症状比较轻的患者，医生的建议是要控制情绪、保持乐观、豁达的心态，在工作学习中学会自我放松、缓解压力，逐渐学会放松、工作和休息相结合。2.症状严重的患者应以心理治疗为主，辅助药物治疗，逐步改善神经系统。长期用药会带来很多毒副作用，所以不建议患者服用长期药物。

神经衰弱失眠该怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠可以采用以下办法，具体分析如下：如果出现睡眠障碍的情况，可以服用阿普唑仑、氯硝西泮，这两种药都是短期的镇静剂，见效快，持续时间短。如果是在睡觉的时候会醒来，可以服用地西泮和艾司唑仑，这种药物是一种长效的镇静剂，起效缓慢，但持续时间较长。如果症状比较轻微，可以服用一些调整植物神经的药物。常用的药物有谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、酸枣仁口服液、心神宁片等。

神经衰弱失眠严重怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠严重可以采用以下几个治疗方案：1.建议患者进行适当的体育锻炼，多听音乐，保持饮食平衡，合理规划工作和学习，有利于调节患者的植物神经功能，放松心情，释放压力，从而改善神经衰弱和失眠。2.必要时可在医生指导下服用艾司唑仑等改善焦虑和紧张情绪的药物，以缓解睡眠障碍。但这些药物不宜长期使用，否则可能出现药物依赖；3.改善导致失眠的不良行为活动，比如习惯睡前躺在床上看手机，或者熬夜。

神经衰弱失眠要怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠主要对原发神经衰弱进行治疗，包括心理、行为、药物治疗等。心理治疗：可以使用瑜伽等各种放松疗法，有助于缓解紧张、紧张性头痛、失眠等症状。行为治疗：例如进行太极拳、按摩、散步、慢跑等体育训练。不合理的学习和同时调整工作方式，有助于缓解精神压力，改善症状。药物治疗：心理行为治疗症状不改善或症状严重的，可以进行药物治疗。可用于治疗神经衰弱失眠的药物有抗焦虑、抗抑郁药和具有宁心安神作用的中药。

神经衰弱失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱属于神经症的诊断一种，一般是常有出现精神兴奋，情绪烦恼，睡眠障碍等，如果要是有神经衰弱者容易出现抑郁症，淋巴结，肌肉痛等，现在的症状需要重视起来，到正规的专业专科医院进行明确诊断病情，针对性及时治疗的。

神经衰弱性失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱性失眠可以使用以下办法，具体分析如下：失眠最常见的表现就是神经衰弱，而失眠则与精神压力有关。疲劳、乏力、焦虑抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易烦躁、易怒等。因此，失眠的主要表现就是要避免过度的精神紧张，可以在短时间内口服舒乐安定等镇静类的药物，同时还可以口服七叶安神丸、甜梦口服液、甲钴胺、刺五加片等。

失眠神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱和失眠多由心理因素引起，治疗方法主要有：1、从心理问题入手，到心理门诊进行心理咨询和疏导，辅以镇静剂、催眠药和抗焦虑药，如地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、唑吡坦、佐匹克隆、奥氮平等。2、同时要加强锻炼，增加白天的运动量。饮食上可以补充优质蛋白质、B族维生素、微量元素、-氨基丁酸等。3、要调整好自己的情绪，保证平和的心态，保持乐观的情绪，晚上睡觉前避免饮用茶、咖啡等刺激性饮料。4、同时，中药也可以改善神经衰弱失眠，如六味地黄丸、归脾丸、安神补脑液等。平时可以用一些谷维素和维生素B1来滋养脑神经，改善神经衰弱失眠。

严重失眠神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

改善严重失眠神经衰弱的方法如下：1、神经衰弱患者对饮食有更高的要求。平时不要摄入咖啡因。包括茶、咖啡等饮料。另外，也有含有咖啡因的药，如治疗感冒、鼻塞、缓解头痛的药等。不要吸烟，香烟中的尼古丁会影响睡眠。2、如果只是轻微的神经衰弱，饮食和日常生活的调整可以缓解失眠的症状。但是，神经衰弱严重时，必须考虑使用抗抑郁药或抗焦虑药治疗。

长期神经衰弱失眠多梦应怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

长期神经衰弱失眠多梦应多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，提高免疫能力；配合饮食调理，每天少食多餐，不暴饮暴食，多食用瓜子、核桃、松子等坚果性食物，在晚餐后喝一杯温牛奶，听一些轻音乐来舒缓压力，起到辅助睡眠的作用。

神经衰弱导致失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神经衰弱导致失眠，应该冷静地分析，寻找原因进行有效的病因治疗，排除外来干扰，并提高改造和适应环境的能力。创造良好的睡眠环境，神经衰弱引起的失眠的病症，是属于脾肾虚弱引起的，这样的病症，可以选用中药进行治疗。

神经衰弱失眠脱发怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱症造成失眠，进而引起了脱发的表现的，关键是在神经衰弱症。可以通过药物治疗，调理心情，避免压力大的情况出现，可以改善睡眠，让脱发的情况得到很好的改善的，按时睡觉，避免情绪波动，可以有很好的效果的。

神经衰弱失眠怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱者可服用药物调理，在日常生活中可服用紫枣籽调节失眠，在睡觉前，可以避免压力太紧张，可以听一些舒缓的音乐来缓解压力，必须学会减压，自咨询，不要太担心。

失眠神经衰弱怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神经衰弱导致失眠往往经久难愈或加重，常常是因为对于失眠感到过分紧张、恐惧。这种心理状态势必反过来加重失眠，形成恶性循环。治疗失眠首先应该冷静地分析，寻找原因进行有效的病因治疗，排除外来干扰，并提高改造和适应环境的能力。创造良好的睡眠环境。

失眠神经衰弱怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠神经衰弱应该心理治疗，了解疾病的本质，解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心，性格开让，避免诱因。也可以通过吃药物来进行治疗，但是要在医生的指导下进行，避免造成严重的危害，针灸治疗。