病情分析： 你好，你子宫内膜厚度3mm的话是偏低的，是可能会造成内分泌紊乱引起月经不调的，一般是体内激素分泌异常造成的。
意见建议：你最好还是服用激素药物进行调理的，调理规律月经，对于后期怀孕是有好处的。如果不及时处理，后期是容易造成不孕的，此时也是可以服用中药调理的。