问题分析：中医对于脾胃气虚者，可选择中成药，服用参苓白术散和香砂养胃丸；对于脾阳虚，可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。
意见建议：可以多吃紫米，玉米，高粱米,狗肉，羊肉，海虾，黄花鱼,香菜，韭菜，豇豆，水果：核桃仁等。不吃生冷不容易消化食物，如冰淇淋，苦瓜，西瓜，李子等