孕妇便秘,吃什么都不管用,怎么办啊?
2014-03-31
问题描述:(女 , 25岁)孕妇便秘,吃什么都不管用,怎么办啊?
医生回答(1)
史书利
医师
山东省茌平县冯屯镇医院
指导意见:
便秘跟饮食有关 ,建议调节饮食,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所 ,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法,不要吃辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水,可以用火麻仁泡水服用,另外多吃蔬菜水果就可以了~!
2014-03-31