指导意见：安眠药是停药则复发失眠主要由：因情绪波动引致的情绪不良性失眠；睡眠习惯不良性失眠；睡眠习惯不良而造成的；环境不良因素造成的真正环境性失眠长期失眠会变成顽固性的疾病失眠不但夺走健康加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、工作和生活机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。