问题分析：你的情况考虑是手汗症，严重时手脚都会出现，多由于紧张压力大刺激引起局部手的出汗，也可能是交感神经刺激。中医讲多由于脾肾阳虚引起，不能固其津液，导致手汗，体质虚寒引起手脚发凉。
可以口服金匮肾气丸，补肾助阳，吃些牛羊肉温补一下，也可以中医辨证治疗。也可以外用乌托洛品止汗。口服维生素族调节交感神经敏感性