腿感觉累，酸疼
2014-03-29
问题描述：（女 , 32岁）腿感觉累，酸疼想知道为什么
医生回答(1)
杜志刚
主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院
问题分析：
肌肉的张力和弹性的急剧增加，可引起肌肉结构成分的物理性损伤
意见建议：
做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛。
2014-03-29