问题分析：您好！平时在临床上所说的乳腺病是指乳腺增生，是女性常见的症状之一，是与激素分泌失衡有关系，一般较轻的增生不需要治疗，较严重的增生影响工作和生活可考虑药物治疗，平做好自我保健控制其发展。
意见建议：平时要保持心情舒畅，不熬夜，不穿过紧文胸，不用含雌激素的药物和化妆品，保持和谐的性生活，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃油炸、高脂肪、辛辣食物，忌烟酒。定期乳房检查。