问题分析：前列腺增生与内分泌系统有关，是前列腺内层尿道腺和尿道下腺上皮细胞及基质增生，腺泡囊性扩张，结缔组织及平滑肌节样增生所致。良性前列腺增生症的病状有时长时间内变化不大，甚至改善。因此，症状比较轻的病人，可以等待观察，不予治疗，但必须密切随访，如病情加重，再选择适宜的治疗方法。
保持良好的心态，减缓精神和工作压力、避免过度劳累、多运动、不久坐和长期骑车、避免局部寒冷刺激、不饮酒或少饮酒、少吃辛辣刺激食物和油腻食物、多吃蔬菜和含番茄红素高的水果，保持良好的生活习惯，祝您健康!