问题分析：目前国内外治疗腰椎间盘突出症的方法很多，但真正有效的不多，你的上述治疗针对性都不强，所以疗效不理想。最好先积极保守治疗。我们专科治疗腰突症引起的腰痛、坐骨神经痛、腿足麻木等症状主要采用微创针刀操作，和扎针是一样的，解决关键问题，几分钟搞定，疗效较好，优于目前其他治疗。瑞金医院远洋分院中医科颈肩腰腿痛专科门诊尹医生，地址在淮海中路1174号，地铁1、7号线常熟路站1、3号口往东300米路北即到，医疗楼一楼东，中医会馆内，（不在瑞金医院总院，请患者就诊时注意）介绍、门诊时间在首页。带上片子。