问题分析：可以说高血压的治疗的重点是低盐低脂饮食，控制体重，适当的锻炼，配合药物治疗也是需要
意见建议：患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压