怀孕失眠焦虑两月了哀求治疗方法
2014-03-27
问题描述：（女 , 31岁）怀孕失眠焦虑两月了哀求治疗方法曾打过天麻 用过西酞普兰 怎样根除神经焦虑 而不影响胎儿 只要让我睡着就行 求求你们了
医生回答(1)
于树霞
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书洞中医院
问题分析：
一般的考虑是个人的情绪调理不好引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
意见建议：
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，配合适当的体育运动，建议跑步跳舞之类的运动，晚上热水泡脚及时的调理祝你健康。
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2014-03-27