经常便秘,大约3天拉一次,大便干燥呈黑色,肚子发胀
2014-03-25
问题描述:(女 , 2岁)经常便秘,大约3天拉一次,大便干燥呈黑色,肚子发胀曾经喝过射干利咽口服液和清火宝有什么方法解决治疗,平时应注意什么。
医生回答(1)
张佑
主治医师
唐山市中医医院
问题分析:
你好,如果有便秘建议平时注意以下生活习惯;1、作息有序,维持衡定的生物钟是稳定人体各种生理功能的基础,大便规律同样受生物钟的支配和调节。病人应养成早睡早起的习惯,生活有节奏,生物钟稳定,大便规律也会纳入生物钟轨道一同运行。2、合理饮食,排便与饮食关系最为密切,饮食结构决定了大便的性状与次数,所以要改善便秘首先应调整饮食结构,应多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激类食品。
意见建议:
训练排便,便秘的病人,排便规律需重新培养,强化训练,形成条件反射了,加上饮食生活调理、中药治疗,便秘就会慢慢治愈。祝你早日康复!
2014-03-25