问题分析：你好，男性和女性肾阴虚和肾阳虚的症状基本相同，主要区别如下：肾阳虚者，证见腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清，舌淡，脉沉细或虚软无力。肾阴虚者，证见腰痛绵绵，面色黧黑，头晕耳鸣，咽干口燥。阴虚火旺者，更见面红升火，内热心烦，小便黄赤，舌质红，脉细数或洪而无力。
意见建议：建议找中医大夫为你当面详细诊断后再进行治疗，如果是肾阴虚可以服用六味地黄丸进行治疗，如果是肾阳虚可以服用金匮肾气丸进行治疗。希望对你有所帮助！