问题分析：你全身酸痛四肢无力晚上睡不着觉早上起床四肢肌肉有点胀痛，白天精神不好没做事都觉得很累，四肢无力容易发麻拿物无力易酸，吃饭拿着筷子都觉得无力，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般气虚血亏导致的乏力精力不济不适症状。
意见建议：建议口服黄芪精口服液可以补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉就行了。