问题分析：您好，根据你的描述来看，出现交替性鼻塞这种情况要注意慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病造成的可能，必要时到正规医院的五官科进行诊治，并且根据检查结果制定合理治疗措施。
意见建议：慢性鼻炎可在医生的指导下使用辛夷鼻炎丸或者鼻炎康片进行治疗，平时要加强锻炼，增加机体抵抗力，要戒烟限酒，少吃辛辣食物，祝你早日康复。