指导意见：正常人空腹血糖是3.9~6.1之间餐后2小时不超过7.8任意时段不超过11.1糖尿病是胰腺功能的衰退衰弱衰竭的演变过程它主要是身体对胰岛素产生抵抗导致胰岛素分泌相对不足血糖不能正常降解导致糖类代谢异常导致血糖持续升高出现多饮多尿消瘦症状影响全身系统如肾脏神经等全身性疾病如患结核疖肿等感染不易恢复等有一定的遗传因素现代医学认为高血压、高血糖、高血脂等是代谢综合征它们之间可相互影响可去全面体检排除高血脂高血压等建议你注意休息多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物延缓血糖吸收少吃油腻辛辣食物每天不超过六两米饭多顿少餐适当运动消耗过多血糖戒烟酒定期复查血糖有情况随时就诊如血糖控制效果不佳要服用降糖药如二甲双胍等