问题描述：（女 , 30岁）睡眠呼吸暂停综合症是不是要每晚7小时睡眠发生30次以上的呼吸暂停才算？如果只是偶尔发生对身体影响大吗最近三个月内有过六七次刚入睡时感觉到一下急呼吸醒来是怎么回事？急呼吸不是很强烈可能个人比较敏感前年冬天有过三四次熟睡中被自己打呼噜的声音惊醒过但去年冬天没有过老公说我晚上偶尔会打呼噜但不是很响也没发现有呼吸暂停现象有十来年的慢性咽喉炎现在感觉鼻子也有问题了容易打喷嚏而且晚上睡觉总有一个鼻孔会有点堵有过一次半夜做梦感到呼吸不畅醒来很想张开嘴巴呼吸醒来发现鼻子有点堵