问题分析：腱鞘炎的情况，这个原因和受伤、过份劳损（尤其见于手及手指）、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起，症状为关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。
意见建议：受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。早期减轻手指的活动，使局部得到休息;推拿、针灸有一定疗效;用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，肢体疼痛伴麻木，考虑关节炎的可能，可服用活血止痛类药物或是针灸按摩等理疗来改善症状，建议及时到正规医疗机构进行检查，帮助确诊。
意见建议：保持良好的生活习惯，多进行关节功能锻炼，防止炎性粘连，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激性油炸食品。祝你早日恢复健康！