问题分析：您好,根据你的情况考虑手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,只是过频,过快导致了其它方面的疾病给身体带来影响，一般只有过频才会引起肾虚和神经衰弱，表现在早泄或者勃起无力等方面。
意见建议：建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。祝您健康